KAZUKIです、
ラップトップ・サポーター
って知っていますか?
これです。
↓↓↓
昨日、偏愛マップでチームプレゼンの話をしましたが、
その時チームメンバーの一人が、
この「ラップトップ・サポーター」
について紹介しました。
私も、この時初めて聞いたのですが、
これはかなり使える!
と思いました。
このラップトップ・サポーターは
簡単に言うと、
クッションのついているテーブルです。
テーブル・クッションの方が
わかりやすいですね。
その彼女(チームメンバーの一人)によると
イギリスに留学した時に、
「寝ながらする授業」というのがあって
その時に出会ったそうです。
あっちの語学学習は進んでいて、
いかにリラックスした状態で練習できるか
を考えた授業をするそうです。
X-Buddhaでも仙人さんが
最新学習スキルの所で、
学習には「リラックスが一番大事!」
と何度も言っていたのを思い出します。
で、その寝ながら授業の時に
このテーブル・クッション
(正式名:ラップトップ・サポーター)
を使ったそうなのです。
それ以来、彼女はその魅力にハマって
日本に帰って来てからも愛用しているそうです。
彼女はTOEICが確か900点以上で
英語ペラペラなのですが、
語学の勉強はだいたいベッドの上で
このテーブル・クッションを使って
ダラダラ脱力しながら英語の本を読んでいるそうです。
寒い季節になると、
布団から一歩も出たくない休日ってありますよね。
そんな時、ベッドの横にこれを置いておいて、
朝起きた瞬間から、ベッドの上でコーヒーを飲んだり、
PCで作業したり、映画を見たりして過ごすみたいです。
PCは膝の上でやっていますという人、
ちょっと要注意です。
PCは熱を持つので長時間膝の上で
使っていると不必要に内臓を温めてしまい
健康をじわじわと蝕んでしまうようです。
そんな時これを使えば、
身体も守られて安心です。
あと、これは、テーブルがついていますが、
普通にクッションとしても使えます。
背中の所に置くと、ちょうど固いテーブルが
背筋を伸ばす役割を果たしてくれて
姿勢も良くなります。
リラックスしたいときも
ちゃんと作業したいときも使える
優れもののクッションです。
IKEAで1900円で売っています。
先ほどチェックしたらAMAZONでも買えるみたいで
送料込みで3000円くらいでした。
このクッションに限らず、
できるだけ体に負担のかからない、
リラックスできる体勢で仕事や勉強をすることは
とても大事です。
仙人さんは、コピーを書く時、
ずっと座りっぱなしではなく、
地べたに座ったり、寝そべったり、
お風呂の中で書いたり、
いろんな場所や体勢で書くそうです。
そちらの方が気分転換にもなり、
身体への負担も少なく、作業もはかどるので
メリットだらけというわけです。
デスクトップ型で、机の上で座って
長時間作業をする場合は、
モニターやキーボード、椅子に関しては
こだわった方がいいみたいです。
コピーライターの人は
ハーマンミラーのアーロンチェアを
愛用している人が多いです。
仕事の環境を整えることが
毎日の作業になるので
一回買い揃えることで大きなレバレッジ
として効いてきます。
アーロンチェアや大画面モニターは
結構お値段もしますが、
今回紹介した、このテーブル・クッションであれば
数千円程度の投資で済みますし、
寝ながらも、座りながらもできて
身体にも優しいのでお勧めです。
私は、今、東京と福岡、神戸の三拠点で
仕事をしているので、自宅ともう2ヶ所の住居に
このクッションを配置しようと考えています。
他にもリラックスする環境設定や
グッズやアイテムはあるのですが、
またこのブログで紹介していきたいと思います。
こういった学習や仕事の環境づくりは
本当に仕事のパフォーマンスに影響します。
日々、なんだかわからないけど疲れやすい人、
なんかパフォーマンスがでないと感じる人は
仕事環境を見直して、少しでもリラックスできる
環境づくりをしてみるといいですよ。
X-Buddha Goldに入ると、
そういったリラックスするための具体的メソッド
も学べますよ。
それでは、
今日も一日がんばりましょう!
追伸:
仙人さんの毎朝の習慣に、
朝起きてぼーっとしている状態の時に、
目標をノートに書き出すというのがあります。
仙人さんは何十年もこの習慣を続けている
とおっしゃっていて、
ある意味これが仙人さんという人を作り出した
成功の秘訣かもしれません。
だとしたら、この習慣をマネしたいですよね。
そんなとき、今日紹介した
テーブル・クッションとノートをベッドの脇に
置いておけば、朝起きてすぐに目標を書き出しやすくなりますね。
何事も習慣化のコツは、
「やりやすい環境」を用意することです。
今回のこのアイテムがあなたの
成功の必須アイテムになるかもしれません。
お試しください!
追伸:
仙人さんの毎朝の習慣に、
朝起きてぼーっとしている状態の時に、
目標をノートに書き出すというのがあります。
仙人さんは何十年もこの習慣を続けている
とおっしゃっていて、
ある意味これが仙人さんという人を作り出した
成功の秘訣かもしれません。
だとしたら、この習慣をマネしたいですよね。
そんなとき、今日紹介した
テーブル・クッションとノートをベッドの脇に
置いておけば、朝起きてすぐに目標を書き出しやすくなりますね。
何事も習慣化のコツは、
「やりやすい環境」を用意することです。
今回のこのアイテムがあなたの
成功の必須アイテムになるかもしれません。
お試しください!



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