こんにちは、かずきです。
今日は、私が仙人さんにしたい質問についてシェアします。
それは、「食べ合わせ」についてです。
今週のX-JRコピーライター養成スクール第2話の
「戦士の肉体」で食べ合わせについての話がありました。
食べ合わせについては、Ｘパワーで
詳細に話がされていて、
巷にある健康学の中でも誰もいっていない
仙人さんから学んだ人しかほとんどしらない
秘中の秘ですが、
Ｘパワーで学んだことも含め、
ここで私の知識を整理して、情報をまとめて、
不明なところ、ここはどうだったかなというところを
質問させていただきたいと思います。
さて、
まず食べ合わせのメリットについてまとめると、
・膵臓（すいぞう）は、働き者で、消化とホルモンの分泌が仕事
・膵臓ガンになると９５％死ぬ
・食べ合わせを守らないと消化がうまくいかない＝膵臓に負担をかける
・膵臓に負担をかけないで済むと、体中にパワーがみなぎる
・朝起きて、いきなりスッキリ、全快で一日が始まる
・食後のだるい眠気などなく、一日中仕事していても疲れない体になる
など、
とにかく、膵臓を守って、体の潜在能力を
呼び起こす秘密の方法が、この「食べ合わせ」です。
そういえば、関連して、
こんな話を聞いたことあります。
「明治時代のころか昭和の初期か
具体的な年代は忘れましたが、
昔、日本人は強靭な肉体をもっていて、
人力車で、東京（江戸）から日光まで人力車で
旅人を運んでいた。
しかし、その道中、その人力車を引っ張る男が
食べていた食事は、「にぎりめし」だけだったという。
それを聞いたドイツの高名な
栄養学の権威のような人が、
「にぎりめしだけで、そんなパワーが出るのはすごい。
最新の栄養学を駆使した食事を与えれば、
この日本人のパワーはどこまで高まるか知りたい！」
というような考えで
実際に、当時の最高の栄養学を駆使した
さまざま食材を組み合わせた料理を
ふるまったそうです。
そうしたところ、
そのにぎりめしだけで、1日中人力車を引っ張ることが
できた男たちは、半日もたたないうちにダウンして
倒れ込んでしまったそうです・・・
どいうような話でした。
まさに、「食べ合わせ」が問題だったのでしょう。
いくら一つ一つの栄養素が優れていても、
何と何を組み合わせるかによってそれは、
身体にとって「毒」にもなるということ。
反対に「食べ合わせ」をまもることによって
超人的なパワーやいままで考えられなかった
元気が体中に満ち溢れてくると思います。
朝起きて、眠気を感じない、さわやかな感じ。
仕事が終わっても、まだまだやり足りない感じ、
をあなたにも味わってほしいと思います。
さて、そんな食べ合わせですが、
基本的なルールをおさらいすると、
１．果物は1種類
２．果物と他のものはまぜない
３．穀物は一種類のみ
４．水も食事とあまり一緒にはとらない
５．食事は5時間あける
といったものでした。
X-jr.コピーライター養成スクールの
第二話「戦士の肉体」では
上の5つをさらに詳しく解説していただいていて、
たとえば、穀物が一種類とは、
パンとごはんは、ＮＧ
ごはんとラーメンも、米と小麦なのでＮＧ
餃子の●将のラーメン・餃子・焼き飯といった
定食系はＮＧとなります。（残念）
さらには、
イモ類ともＮＧなので、
ハンバーガーとポテトという、
マク●ナルドの定番セットがＮＧという衝撃！（残念）
あとは、
ホテルの朝ごはんなので、
最後は健康的にフルーツでしめよう
といういのもＮＧです。
なんと、
食べ合わせのメリットも想像以上ですが、
私の食習慣ではＮＧだらけなのでした。
ただ、
習慣とは変えられるもので、
先ほどお伝えしたメリット、
膵臓ガンにならないように体をいたわることのメリット
一日中パワーがみなぎる状態をキープできること
を考えると、
ラーメン定食も、ハンバーガーにポテトをつけるのも、
ホテルの朝の食事の最後にオレンジを食べるのも
がまんできるようになり、
今では当たり前のようにできるようになりました。
同時に食べるのがだめなだけで、
5時間あければ何を食べてもいいのです。
一度食べるで品数をできるだけ減らすことが
ポイントだと思っています。
ということで、
色々なメリットと少しの葛藤のある
「食べ合わせ」ですが、
私が質問したいのは、
「チーズはどうすればいいんですか？」
ということです。
私は好きなモノベスト３を上げるとすると、
１．おいしい牛肉（フィレ※1）
２．おいしいチーズ
３．おいしいくりのお菓子（ケーキ）＝モンブラン
※関西では“ヘレ”というやつです。
なのですが、
幼少期から今に至るまで
数十年間ぐらいこの順位をキープしてきたのですが、
ここにきて2位の「チーズ」が
不動の1位の「牛肉（ヘレ）」に迫る勢いを見せています。
そんな時に、
この食べ合わせのノウハウを聞いた私は、
「チーズ」はどうしたらいいのか？
と悩んでおります。
一つの光明は、
Ｘパワーの「食べ合わせ子供編」で話された
最強の組み合わせ、
チーズとあの果物とあの果物
を聞いた時は、
正直、救いの神が現れたとおもいました。（大げさ機能）
とはいえ、
他の食材との組み合わせ、食べ合わせはどうなんでしょうか？
もっと詳しく教えてください！
例えば、
ピザは、仙人さんも食べるとおっしゃっていたので
ＯＫでしょう。
というか勝手に自分の中でＯＫにして食べまくっています。
牛丼にチーズをかけたり、カレーライスにチーズを
トッピングするのも好きなのですが、
これはどうなんでしょうか？
（たぶんだめな気がします。涙）
あとは、
ドライフルーツにしたイチジクと
チーズ（フランス産の白カビ）
の組み合わせがたまらなくおいしいのですが、
これはいかがでしょうか。
“あの果物”とチーズがＯＫなので
きっと大丈夫と信じたいのですが。
仙人さんも、最終的には「自分の体」の声を聞いてください
とおっしゃっていたので、
そこに無理やり当てはめて、
いちじく＆チーズ食べても、全然平気だし！
とかってに思っている自分がいます。
ということで、
チーズとの食べ合わせについての質問
でした。
このブログは、仙人さんのチームの方がみてくれて
いると思いますので、
また、今回の質問の答えがわかりましたら
このブログでもシェアしたいと思います。
チーズ以外の食べ合わせや
最強の肉体をつくるためのメソッドは
X-Jr.コピーライター養成スクール第2話で聞けます。
30日間無料体験入学の範囲ですので、
この第2話「戦士の肉体」の話だけでも
聞いてみることをおすすめします！
X-Jr.コピーライター養成スクールの第2話へステップはこちら
追伸です。
昨日、我が家に新しいペットが来ました！
こいつです。
息子は、大はしゃぎ！
「クモ助」と名付けていました。（ベタ過ぎ！笑）
どうしてクモ？
ある実験のために買いました。
これがうまくいくと、世の中の人、
とくに女性はかなりの割合で、
歓喜の舞を踊ることになると思います。
その秘密は、このブログでも公開していくつもりです。
それでは！
0 件のコメント:
コメントを投稿